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ACCUEILLIR LES CHANGEMENTS AVEC SÉRÉNITÉ
Qu’ils soient professionnels, familiaux, amicaux, amoureux ou même émotionnels… Les changements rythment … Lire la suiteACCUEILLIR LES CHANGEMENTS AVEC SÉRÉNITÉ
SE FORMER EN YOGA POUR COMPLÉTER SA FORMATION BIEN-ÊTRE
Au même titre que la sophrologie, la naturopathie ou la kinésithérapie peuvent venir compléter une formation de yoga, le yoga … Lire la suiteSE FORMER EN YOGA POUR COMPLÉTER SA FORMATION BIEN-ÊTRE
3 conseils pour booster sa confiance en soi
Savoir s’accepter mais surtout s’aimer telle que l’on est peut s’avérer difficile… La confiance en soi, c’est-à-dire la bienveillance que … Lire la suite3 conseils pour booster sa confiance en soi
VIVRE L’INSTANT : LES BIENFAITS DE LA PLEINE CONSCIENCE
Quand on vous dit méditation… à quoi pensez-vous ? Souvent, nous nous représentons la méditation … Lire la suiteVIVRE L’INSTANT : LES BIENFAITS DE LA PLEINE CONSCIENCE
PRENDRE SOIN DE SOI : 4 HABITUDES À ADOPTER
Nous avons souvent l’impression de passer nos journées à courir derrière le temps … Lire la suitePRENDRE SOIN DE SOI : 4 HABITUDES À ADOPTER
300H, 200H, 50H, 30H… VERS QUELLE FORMATION DE YOGA SE TOURNER ?
Yogini amatrice ou professeure depuis de longues années… il n’y a … Lire la suite300H, 200H, 50H, 30H… VERS QUELLE FORMATION DE YOGA SE TOURNER ?
BOOSTER SA LIBIDO GRÂCE AU YOGA
Les fluctuations de notre cycle, la charge mentale que nous subissons au quotidien, les sautes … Lire la suiteBOOSTER SA LIBIDO GRÂCE AU YOGA
LA PLACE DES FEMMES DANS L’HISTOIRE DU YOGA
Alors que le yoga est aujourd’hui devenu une pratique très féminisée (en France, 84% des … Lire la suiteLA PLACE DES FEMMES DANS L’HISTOIRE DU YOGA
3 RITUELS POUR NOURRIR SON FÉMININ SACRÉ
Le féminin sacré, c’est cette étincelle, cette lumière qui est en chacune de nous et qui nous connecte à notre … Lire la suite3 RITUELS POUR NOURRIR SON FÉMININ SACRÉ