Retraites et formations de Yoga : quelles différences ?
Vous pratiquez le yoga depuis un moment maintenant mais, voilà, vous avez l’impression d’avoir besoin de plus ? De pouvoir … Lire la suiteRetraites et formations de Yoga : quelles différences ?
Author: Tatiana
Les bienfaits de la solitude
Souvent perçue comme un fléau, une punition voire une honte, la solitude est devenue un concept très négatif dans notre … Lire la suiteLes bienfaits de la solitude
DÉCHARGER LE FOIE, LE SIÈGE DE LA COLÈRE
Selon la médecine traditionnelle chinoise, le foie est associé à l’émotion de la colère. Plus qu’un simple symbole, le lien … Lire la suiteDÉCHARGER LE FOIE, LE SIÈGE DE LA COLÈRE
LA RECETTE DE LA CONFIANCE EN SOI
La confiance en soi… plus facile à dire qu’à faire ! Et oui, il n’existe malheureusement pas de remède miracle … Lire la suiteLA RECETTE DE LA CONFIANCE EN SOI
LES BÉNÉFICES DES POSTURES D’OUVERTURE DE COEUR
Le chakra du cœur, Anahata en sanskrit, est le 4ème des 7 chakras principaux. Dans le Kundalini yoga, Anahata est … Lire la suiteLES BÉNÉFICES DES POSTURES D’OUVERTURE DE COEUR
Le Label Yoga Alliance, qu’est-ce que c’est ?
Ça y est, après plusieurs mois voire années de pratique, vous avez le sentiment que le moment est enfin arrivé … Lire la suiteLe Label Yoga Alliance, qu’est-ce que c’est ?
3 conseils pour se reconnecter à sa féminité
Il y a mille façons dont peut s’exprimer notre féminité mais une chose est sûre : c’est une étincelle qui … Lire la suite3 conseils pour se reconnecter à sa féminité
Conseils de naturopathie pour le printemps
Saison de la renaissance et du renouveau, le printemps est également le moment où les énergies se réveillent après avoir … Lire la suiteConseils de naturopathie pour le printemps
Vivre au rythme des saisons
Certains le ressentent peut-être plus que d’autres mais une chose est sûre : nous sommes tous, autant que nous sommes, … Lire la suiteVivre au rythme des saisons