Formation continue pour les professeurs de Yoga de la Femme®
PROGRAMME EN LIGNE avec Tatiana ELLE et Nathalie HABOT
Renforcez l’accompagnement de vos élèves sur leur chemin de la femme grâce aux connaissances profondes de la naturopathie appliquées au Yoga de la Femme®. Cette formation très riche en connaissances vous permettra de vous distinguer sur le marché de l’accompagnement individuel. Vous saurez adapter la pratique du Yoga de la Femme aux besoins de chaque élève et à apporter des conseils supplémentaires en naturopathie.
PRÉREQUIS
Afin d’intégrer au mieux les connaissances et d’acquérir les compétences dispensées pendant les formations de « Yoga de la Femmes & Équilibre hormonal » et « Yoga de la Femme & Fertilité », un certificat de Yoga de la Femme® 50h ou de Yoga de la Femme® 200h est obligatoire.
OBJECTIFS :
- Composer des séances de yoga spécifiquement adaptées à la fertilité féminine (pré-conception, parcours PMA, post-fausse couche).
- Approfondir et affiner l’enseignement des techniques yogiques favorisant l’équilibre hormonal et la vitalité reproductive féminine.
- Adapter les cours de yoga à la situation actuelle des femmes en désir d’enfant (physique, émotionnelle, énergétique).
- Guider les femmes vers un mieux-être global en lien avec leur fertilité (réduction du stress, détente, confiance dans le corps).
- Accompagner chaque femme dans sa pratique de manière individualisée, en tenant compte de son parcours de fertilité.
- Sensibiliser et motiver les femmes à adopter une hygiène de vie et une alimentation soutenant leur fertilité, en complément du yoga.
A LA FIN DE CETTE FORMATION
Vous saurez accompagner vos élèves selon leurs besoins dans la pratique du Yoga de la Femme®.
COMMENT CELA SE PASSE
- Cette formation a lieu exclusivement en ligne.
- A partir de la date du début de la formation, vous aurez accès à la plateforme avec des vidéos préenregistrées.
- Il y aura 2 partie : le Yoga de la Femme® (animé par Tatiana) et la naturopathie (animé par Nathalie).
- Vous aurez l’accès à la plateforme pendant 6 mois. Vous pouvez avancer à votre rythme. Si vous finissez la formation avant un an, vous recevrez le diplôme plus tôt.
- Pendant la formation, nous répondrons à toutes vos questions que vous poserez sur la plateforme.
- Pour finaliser la formation il faudra il faudra répondre aux question à propos de chaque partie. Cela sera facile car vous aurez accumulé au préalable toute la connaissance nécessaire.
- A la fin de la formation, vous recevrez le diplôme de la formation continue 35h en format électronique par e-mail.
PROGRAMME
Partie I – La Naturopathie
Module 1 – Introduction
- Vue d’ensemble de la fertilité
- La reproduction
Module 2 – Optimiser la fertilité naturellement
- L’importance de la préconception
- Se relier à son cycle
- Mode de vie « fertile »
- Le rôle de la nutrition
- Les micronutriments essentiels à la fertilité
- Préparer un terrain « fertile »
Module 3 – Accompagner les troubles courants de la fertilité
- Focus sur la fertilité masculine
- Optimiser la glaire cervicale
- Troubles de l’ovulation
- Insuffisance lutéale
- Troubles structurels et anatomiques
- L’équilibre du système immunitaire
- Le SOPK
- L’endométriose
- La thyroïde
- Accompagner certains risques de fausse-couche courant
Conclusion
Partie II – Le Yoga de la Femme®
Module 1 – Introduction
- Les raisons d’infertilité
- A propos du cycle
- Les organes sacrés
- Les cours collectifs et en individuel
Module 2 – Pratique selon le cycle, phase oestrogénique
- Pratique pendant les règles (archétype Sorcière)
- Pédagogie
Module 3 – Pratique selon le cycle, phase oestrogénique
- Pratique après les règles avant l’ovulation (archétype Vierge)
- Pédagogie
Module 4 – Pratique selon le cycle, phase progestéronique
- Pratique pendant l’ovulation (archétype Mère)
- Pédagogie
Module 5 – Pratique selon le cycle, phase progestéronique
- Pratique après l’ovulation avant règles (archétype Enchanteresse)
- Pédagogie
Module 5 – Nettoyage énergétique
- Pratique
- Pédagogie
Module 6 – Techniques supplémentaires
- Danse
- Mudras
- Points d’acupression
- Visualisation et méditation
Conclusion
Examen
DURÉE
La durée totale de la formation de « Yoga de la Femme – Fertilité » est de 35 heures qui peuvent être intégrées pendant 6 mois.
DATES
Vous pouvez vous inscrire lorsque vous le souhaitez. Le cycle est prévu sur 1 mois, et vous avez ensuite encore accès à la plateforme pendant 6 mois à compter de votre date d’inscription.
La date de la fin de la formation est la date limite. Si vous finissez la formation plus tôt, vous recevrez le diplôme plus tôt.
LIEU
La formation se passe complètement EN LIGNE.
TARIF
570€ sans prise en charge
670€ avec la prise en charge
FINANCEMENT
Le Yoga de la Femme est un organisme de formation référencé et certifié Qualiopi par l’État Français (N° 96378). Par conséquent, en fonction de votre OPCA, ou si vous êtes auto-entrepreneur, vous pouvez éventuellement obtenir un financement auprès du FIF PL.
N° formateur FIF PL : NDA11756031375
N° Qualiopi : 96378
PROFESSEURES
Tatiana Elle
Professeur et formatrice de yoga, auteur du livre Le Yoga de la Femme® et formatrice officielle du Yoga de la Femme®, Tatiana Elle enseigne le yoga depuis 2011. Elle a donné des cours à Taiwan, Moscou et désormais Paris, auprès d’élèves d’origine internationale.
Tatiana a commencé à pratiquer le Vinyasa yoga entre 2006 et 2010 à Taiwan avec le professeur newyorkais Jody Quam. Elle est également très influencée par le professeur indien Prathap, qui a développé sa propre voie (Nirvana yoga) et dont elle a suivi les enseignements de 2009 à 2011.
Devenue passionnée d’Ashtanga yoga, elle obtient le diplôme de professeur certifié dans cette discipline en 2011 à Mysore (Inde). En 2014, elle passe avec Dina Rodriguez la certification d’Hormone yoga, technique qui l’aide beaucoup dans son travail avec les femmes. En 2016, elle obtient une certification en yoga pré/postnatal de l’Institut De Gasquet et le diplôme de professeur avancé en Hatha yoga et Yoga thérapie à Rishikesh (Inde). Elle a par ailleurs acquis une expérience supplémentaire dans d’autres styles de yoga comme le Yin Yoga et le Kundalini Yoga. A ce jour Tatiana est l’une des professeurs et formatrices de yoga qui possède les désignations les plus hautes de Yoga Alliance, l’organisme reconnu internationalement.
La diversité d’approches et son expérience ont inspiré Tatiana dans la création de sa propre approche douce basée sur l’écoute de soi, Le Yoga de la Femme. Elle donne des cours hebdomadaires, et organise des ateliers et des formations de Yoga de la Femme en France et à l’étranger.
Nathalie Habot
Naturopathe spécialisée en santé féminine, fertilité et périnatalité.
Passionnée de santé et plus particulièrement tout ce qui touche au cycle féminin et aux hormones, le cœur de ma pratique est d’accompagner les femmes sur le chemin du bien-être et d’une féminité épanouie.
Riche de mon expérience professionnelle et de mes formations spécifiques sur les troubles hormonaux, la fertilité, l’endométriose, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou encore la grossesse, j’accompagne les femmes de la puberté à la ménopause à retrouver leur équilibre hormonal, que ce soit en individuel ou au travers d’ateliers et programmes collectifs.
Mon approche prend en considération l’aspect physique, émotionnel mais aussi mental, et mes conseils sont basés sur des outils naturels : alimentation, nutrithérapie, phytothérapie, yoga des hormones, yoga de la femme, gestion du stress ou encore aromathérapie.
En 2015 j’ai découvert le yoga pour la première fois au travers d’une formation en yoga hormonal que j’ai suivi afin de répondre à mes propres défis hormonaux. J’ai ensuite découvert le yin yoga à Paris puis le hatha yoga à Bali.
Cette première approche du yoga m’a permis d’enrichir mes conseils en hygiène de vie par des postures de yoga pour les règles douloureuses par exemple ou encore des exercices de visualisation pour harmoniser les glandes endocrines.
Pourquoi le Yoga de la Femme ?
Au fil des consultations en naturopathie j’ai compris que comme beaucoup de femmes, je vivais trop dans le faire et pas suffisamment dans l’être. Que dans un désir de répondre à des standards de performance, je m’étais déconnectée de mon essence, de ma brillance. C’est ce qui m’a motivé à compléter mes formations en naturopathie par la formation de Hatha et yoga de la femme auprès de Tatiana.
Ma mission est de démocratiser l’accès à la santé hormonale et globale et de guider les femmes à redevenir actrices de leur santé afin de vivre en harmonie avec leur cycle et retrouver l’équilibre intérieur grâce à la naturopathie et au yoga de la femme.
Plus d’information sur mon site : https://nathaliehabot.fr/