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ATELIER : LA DOUCEUR

Atelier Yoga de la Femme
30 octobre de 15h à 17h
au Centre Elément sur place ou en ligne avec replay

Découvrez une méthode douce et complète afin d’équilibrer votre système hormonal, diminuer le stress, rebooster votre charme et vous reconnecter avec votre femme intérieure.

La douceur sera le mot clé de cet atelier. On évoquera cette qualité, innée en chaque femme, grâce aux postures de yoga, aux exercices de respiration et d’autres techniques qui stimulent le deuxième chakra, le siège de la douceur. Accordez-vous du temps afin de vous reconnecter à votre féminité, de vous sentir vibrante et de vous baigner dans les énergies de la bienveillance.

Tous les niveaux sont les bienvenus.