COURS STUDIO

Mardi

Yoga de la Femme®
11h-12h
Bandha Yoga, 31 rue Bonaparte, 75006 Paris

Pour plus de flexibilité, vous pouvez suivre les cours de Yoga de la Femme® en ligne.

COURS EN LIGNE

Cours de Yoga de la Femme® en ligne sur l’Espace Yoga de la Femme®

Tu peux lire plus à propos de Yoga de la Femme ICI.

Si tu veux faire des cours de Yoga de la Femme® en ligne, je te propose de me rejoindre dans l’Espace Yoga de la Femme®. J’ai créé cet espace pour toutes les femmes magnifiques qui cherchent à se connecter à une communauté qui partage les mêmes valeurs et pour s’épanouir ensemble.

Dans l’Espace, tu trouveras plusieurs modules. Chaque module contient :

4 cours d’1 heure de Yoga de la Femme® autour d’une thématique spécifique ;
un tirage de cartes ;
une technique supplémentaire liée à la thématique du cours ;
une rencontre Zoom (ou l’enregistrement de la rencontre) autour de la thématique du module.

Pour l’instant, il y a 12 modules que j’ai enregistrés pendant 12 mois entre 2023 et 2024, en m’appuyant sur les phases de la lune. Je planifie d’ajouter environ un nouveau module par trimestre à partir de 2025.

Tu peux choisir le ou les module(s) qui t’attire(nt) selon les tarifs suivants :

1 module – 40€ – accès 30 jours (le module de ton choix parmi les 13) – JE M’INSCRIS
3 modules – 108€ – accès 90 jours (tu peux choisir 3 modules différents) – JE M’INSCRIS
6 modules – 192€ – accès 180 jours (tu peux choisir 6 modules différents) + BONUS 1 – JE M’INSCRIS
13 modules – 312€ – accès 365 jours (accès illimité à tous les cours pendant un an) + BONUS 1 & 2 – JE M’INSCRIS

Tu peux aussi faire un cours d’essai gratuit ICI.

Les modules :

Module 1 : L’enfant Intérieur – développe ta relation avec ton petit toi afin de retrouver l’équilibre dans ta vie :

Créer l’espace de la sécurité pour son Enfant Intérieur (pleine lune ne Capricorne)
Nettoyage (lune décroissante)
Vivre en harmonie avec son Enfant Intérieure (nouvelle lune en Cancer)
Grandir en sécurité (lune croissante)

Module 2 : La Matrice – reconnecte-toi à la puissance de ton utérus :

Se libérer des chaînes (pleine lune en Verseau)
Libérer les émotions (lune décroissante)
L’abondance de la Matrice (nouvelle lune en Lion)
Je (re)prends ma place (pleine lune en Poisson)

Module 3 : La rentrée en douceur – commence la nouvelle saison en accord avec les rythmes de ton corps :

Je prends mon temps (lune décroissante)
Des nouvelles habitudes (nouvelle lune en Vierge)
La création en harmonie (lune croissante)
Je transforme les énérgie usées (pleine lune en Bélier)

Module 4 : La beauté de tes ombres – plonge à l’intérieur de toi afin de découvrir la puissance de tes ombres :

Accueillir ses ombre – la colère (lune décroissante)
La beauté intérieure (nouvelle lune en Balance)
La transition vers la patience (lune croissante)
Le lâcher-prise (pleine lune en Taureau)

Module 5 : Surfer sur les vagues de tes émotions – découvre les virages de tes émotions afin de te les approprier :

Surfer sur les vagues de tes émotions (lune décroissante)
Vivre les émotions refoulées (nouvelle lune de Scorpion)
De la peur à l’amour (lune croissante)
L’harmonie (pleine lune de Gémeaux)

Module 6 : Se préparer pour le nouvel an – libère-toi du poids de l’année passée afin de commencer la nouvelle en légèreté :

Le nettoyage de la fin d’année (lune décroissante)
Le début du nouveau cycle (nouvelle lune en Sagittaire)
Se mettre en action (lune croissante)
Se libérer émotionnellement (pleine lune en Cancer)

Module 7 : Nouvel an, nouvelle vie – déploie tes ailes et ose demander à l’Univers ce que tu désires :

Nouvelles résolutions (lune décroissante)
Passer au niveau supérieur (nouvelle lune en Capricorne)
L’abondance (lune croissante)
Libérer la non-confiance (pleine lune en Lion)

Module 8 : Amour inconditionnel – plonge dans la profondeur de ton cœur afin de te nourrir de l’amour :

Se baigner dans l’amour (nouvelle lune en Verseau)
Ouvrir son cœur à l’amour (lune croissante)
Se valoriser (pleine lune en Vierge)
Se sentir soutenue (lune décroissante)

Module 9 : Love your body – réconcilie-toi avec ton corps et offre lui un vrai soin pour découvrir sa splendeur :

Ton corps unique (nouvelle lune en Poisson)
Le pouvoir de ton ventre (lune croissante)
Le véhicule sacré (lune croissante)
La force de ton corps (pleine lune en Balance)

Module 10 : Renaissance – ouvre-toi à ta divinité afin de devenir une femme comblée :

La tendresse de ton âme (lune décroissante)
Le courage (nouvelle lune en Bélier)
Les désirs et les besoins profonds (lune croissante)
La vie extatique (pleine lune en Scorpion)

Module 11 : Hormones en harmonie – découvre la puissance de tes hormones pour être en harmonie avec ton cycle :

Libérer la thyroïde (nouvelle lune en Taureau)
Le thymus – la glande endocrine de l’âme (lune croissante)
La puissance des ovaires (pleine lune en Sagittaire)
Les trois mousquetaires (lune décroissante)

Module 12 : Envol – incarne la femme sauvage que tu es pour faire briller le monde :

L’envol vers les rêves les plus audacieux (nouvelle lune en Gémeaux)
La porteuse de la paix (lune croissante)
La Souveraine (pleine lune en Capricorne)
La Guérisseuse (lune décroissante)

Module 13 : Anti-stress – apaise ton corps et ton âme afin de retrouver ta puissance :

Dégage, le cortisol ! (lune croissante)
Renforcement de la thyroïde (lune décroissante)
L’allègement (lune décroissante)
La puissance de ta Matrice (lune croissante)

Choisis tes modules ici LE LIEN

BONUS PACKAGE 1

Cours de 30 minutes (cours enregistrés sur Zoom en 2020, sans la technique supplémentaire)

Une séance de pranayama pour améliorer la capacité pulmonaire
Une séance pour reconnecter à ta femme intérieure
Une séance pour réveiller ta beauté intérieure

BONUS PACKAGE 2

Cours d’1 heure (cours enregistrés sur Zoom en 2022, sans la technique supplémentaire)

Augmenter les vibrations
Les chakras
Le pardon
Le ventre, le 2ème et le 4ème chakras
Le printemps selon la Médecine chinoise, le nettoyage du fois
Je suis assez
La libido
L’automne
Lâcher prise sur ses peurs
L’ombre et la lumière

JE CHOISIE MES MODULES

Pour toute question, contacte-nous à contact[@]yogadelafemme.org ou ICI.

Si tu souhaites suivre tes cours en fonction des signes astrologiques de la nouvelle/pleine lune, tu peux consulter ce calendrier avant de choisir tes modules

LE CALENDRIER DE LA LUNE 2025

Janvier

Lune croissante 31 décembre 2024 – 12 janvier
Pleine lune 13 janvier à 23h27 en Cancer ♋️
Lune décroissante 14 – 28 janvier
Nouvelle lune 29 janvier à 13h37 en Verseau ♒️

Février

Lune croissante 30 janvier – 11 février
Pleine lune 12 février à 14h54 en Lion ♌️
Lune décroissante 13 – 27 février
Nouvelle lune 28 février à 01h46 en Poissons ♓

Mars

Lune croissante 1 – 13 mars
Pleine lune 14 mars à 07h55 en Vierge ♍️
Lune décroissante 15 – 28 mars
Nouvelle lune 29 mars à 12h00 en Bélier ♈

Avril

Lune croissante 30 mars – 12 avril
Pleine lune 13 avril à 02h23 en Balance ♎️
Lune décroissante 14 – 26 avril
Nouvelle lune 27 avril à 21h23 en Taureau ♉

Mai

Lune croissante 28 avril – 11 mai
Pleine lune 12 mai à 18h58 en Scorpion ♏️
Lune décroissante 13 – 26 mai
Nouvelle lune 27 mai à 05h04 en Gémeaux ♊

Juin

Lune croissante 28 mai – 10 juin
Pleine lune 11 juin à 09h46 en Sagittaire ♐️
Lune décroissante 12 – 24 juin
Nouvelle lune 25 juin à 12h33 en Cancer ♋️

Juillet

Lune croissante 26 juin – 9 juillet
Pleine lune 10 juillet à 22h38 en Capricorne ♑️
Lune décroissante 11 – 23 juillet
Nouvelle lune 24 juillet à 21h12 en Lion ♌️

Août

Lune croissante 25 juillet – 8 août
Pleine lune 9 août à 09h57 en Verseau ♒️
Lune décroissante 10 – 22 août
Nouvelle lune 23 août à 08h07 en Vierge ♍️

Septembre

Lune croissante 24 août – 6 septembre
Pleine lune 7 septembre à 20h10 en Poissons ♓
Lune décroissante 8 – 20 septembre
Nouvelle lune 21 septembre à 21h54 en Vierge ♍️

Octobre

Lune croissante 22 septembre – 6 octobre
Pleine lune 7 octobre à 05h48 Bélier ♈
Lune décroissante 8 – 20 octobre
Nouvelle lune 21 octobre à 14h25 en Balance ♎️

Novembre

Lune croissante 22 octobre – 4 novembre
Pleine lune 5 novembre à 14h20 Taureau ♉
Lune décroissante 6 – 19 novembre
Nouvelle lune 20 novembre à 07h47 en Scorpion ♏️

Décembre

Lune croissante 21 novembre – 4 décembre
Pleine lune 5 décembre à 00h15 Gémeaux ♊
Lune décroissante 6 – 19 décembre
Nouvelle lune 20 décembre à 02h44 en Sagittaire ♐️

Pour toute question, contacte-nous à contact[@]yogadelafemme.org ou ICI.