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LES 5 QUALITÉS ESSENTIELLES D’UN PROF DE YOGA
Vous êtes vous déjà demandé ce qui ferait de vous la meilleure des professeures de yoga ? Avez-vous déjà rêvé … Lire la suiteLES 5 QUALITÉS ESSENTIELLES D’UN PROF DE YOGA
LES NIYAMAS : LES INTÉGRER À SON QUOTIDIEN POUR ATTEINDRE L’ÉVEIL
Vous le savez sûrement déjà, le yoga ne se résume pas simplement à la pratique des asanas. En réalité, c’est … Lire la suiteLES NIYAMAS : LES INTÉGRER À SON QUOTIDIEN POUR ATTEINDRE L’ÉVEIL
Se reconnecter à son intuition féminine
Lorsque le chemin à suivre n’est pas clair, que vous vous sentez déconnectées et complètement étrangères à la réalité qui … Lire la suiteSe reconnecter à son intuition féminine
L’IMPORTANCE DES CHAKRAS AU QUOTIDIEN
Pour peu que vous pratiquiez le yoga depuis quelque temps, vous n’avez pas pu passer à côté : les chakras … Lire la suiteL’IMPORTANCE DES CHAKRAS AU QUOTIDIEN
L’APRÈS FORMATION : NOTRE CARNET DE ROUTE POUR LES NOUVEAUX PROFESSEURS
Et voilà, votre Teacher Training s’achève, votre diplôme est à peine … Lire la suiteL’APRÈS FORMATION : NOTRE CARNET DE ROUTE POUR LES NOUVEAUX PROFESSEURS
Vivre et s’épanouir au rythme de l’ayurveda
Selon la philosophie ayurvédique, toute chose est composée de cinq éléments: l’éther, l’air, … Lire la suiteVivre et s’épanouir au rythme de l’ayurveda
TRAVERSER LA MENOPAUSE EN DOUCEUR AVEC LE YOGA DE LA FEMME
De tout temps, les femmes ont toujours été ramenées à leur … Lire la suiteTRAVERSER LA MENOPAUSE EN DOUCEUR AVEC LE YOGA DE LA FEMME
LE YOGA, UN OUTIL MAGIQUE À TOUT ÂGE DE LA VIE
Si nous vivons aujourd’hui de plus en plus vieux, il est important de s’intéresser … Lire la suiteLE YOGA, UN OUTIL MAGIQUE À TOUT ÂGE DE LA VIE
CHAKRA RACINE ET POSTURES D’ÉQUILIBRE : DE L’IMPORTANCE DE S’ANCRER
Situé à la base de la colonne vertébrale, plus précisément entre l’anus et les organes … Lire la suiteCHAKRA RACINE ET POSTURES D’ÉQUILIBRE : DE L’IMPORTANCE DE S’ANCRER