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Category: Yoga de la Femme

Femme champignon ou femme guitare : où se trouve ton énergie ?

Dans mon livre Le Yoga de la Femme, je parle de deux images que j’utilise depuis longtemps pour décrire ce … Lire la suiteFemme champignon ou femme guitare : où se trouve ton énergie ?

Posted on 14.10.202614.10.2026by TatianaLeave a comment

Éloge de l’utérus et des ovaires : bien plus que la reproduction

Quand on nous parle des ovaires et de l’utérus, c’est presque toujours pour nous parler de reproduction. Les ovaires produisent … Lire la suiteÉloge de l’utérus et des ovaires : bien plus que la reproduction

Posted on 25.09.202625.09.2026by TatianaLeave a comment

Cycle féminin et cycle lunaire : sommes-nous vraiment liées à la Lune ?

« Mais est-ce que la Lune nous influence vraiment ? » Voilà une question que l’on me pose régulièrement. Et … Lire la suiteCycle féminin et cycle lunaire : sommes-nous vraiment liées à la Lune ?

Posted on 03.09.202603.09.2026by TatianaLeave a comment

LES DIFFÉRENCES ENTRE LE YOGA ET LE YOGA DE LA FEMME

Le yoga est aujourd’hui une pratique largement répandue, reconnue pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit. Pourtant … Lire la suiteLES DIFFÉRENCES ENTRE LE YOGA ET LE YOGA DE LA FEMME

Posted on 17.01.202617.09.2026by Tatiana ElleLeave a comment

YOGA ET CYCLE FÉMININ : COMMENT ADAPTER SA PRATIQUE ?

Chaque mois, ton corps raconte une histoire différente. Parfois légère et lumineuse, parfois plus lourde. Le cycle menstruel, bien plus … Lire la suiteYOGA ET CYCLE FÉMININ : COMMENT ADAPTER SA PRATIQUE ?

Posted on 11.11.202511.11.2025by Valentine TugendLeave a comment

50H YOGA DE LA FEMME, EN LIGNE OU EN STUDIO : LEQUEL EST FAIT POUR TOI ?

Tu sens l’appel d’aller plus loin dans ta pratique du Yoga de la Femme — de mieux comprendre ton corps, … Lire la suite50H YOGA DE LA FEMME, EN LIGNE OU EN STUDIO : LEQUEL EST FAIT POUR TOI ?

Posted on 13.10.202513.10.2025by Valentine TugendLeave a comment

COMMENT RENDRE TON ENSEIGNEMENT DU YOGA UNIQUE ?

Dans le monde du yoga, chaque professeur transmet bien plus que des postures. Il partage une énergie, une présence et … Lire la suiteCOMMENT RENDRE TON ENSEIGNEMENT DU YOGA UNIQUE ?

Posted on 19.09.202519.09.2025by Valentine TugendLeave a comment

CE QUE TON BASSIN DIT DE TOI : EXPLORER LE CENTRE DU FÉMININ, LE BOL SACRÉ

On dit souvent que le bassin est le “centre du féminin”. Car cette partie du corps est bien plus qu’un … Lire la suiteCE QUE TON BASSIN DIT DE TOI : EXPLORER LE CENTRE DU FÉMININ, LE BOL SACRÉ

Posted on 04.09.202504.09.2025by Tatiana ElleLeave a comment

YOGA DE LA FEMME : POURQUOI SE FORMER EST-IL INDISPENSABLE ?

On présente souvent le yoga comme une pratique universelle, quels que soient l’âge, le genre ou la condition physique. Pourtant, … Lire la suiteYOGA DE LA FEMME : POURQUOI SE FORMER EST-IL INDISPENSABLE ?

Posted on 12.08.202504.09.2025by Tatiana ElleLeave a comment

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