POURQUOI SE FORMER AU YOGA DE LA FEMME ?
Vous cherchez un outil de yoga qui vous permettra d’augmenter votre bien-être et celui de vos élèves femmes ? Une … Lire la suitePOURQUOI SE FORMER AU YOGA DE LA FEMME ?
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Du sanskrit “man” signifiant mental et du suffixe “tra” qui veut dire protection, un mantra désigne une formule sacrée qui … Lire la suiteLE POUVOIR DES MANTRAS
Selon la médecine traditionnelle chinoise, le foie est associé à l’émotion de la colère. Plus qu’un simple symbole, le lien … Lire la suiteDÉCHARGER LE FOIE, LE SIÈGE DE LA COLÈRE
Le chakra du cœur, Anahata en sanskrit, est le 4ème des 7 chakras principaux. Dans le Kundalini yoga, Anahata est … Lire la suiteLES BÉNÉFICES DES POSTURES D’OUVERTURE DE COEUR
Pour peu que vous pratiquiez le yoga depuis quelque temps, vous n’avez pas pu passer à côté : les chakras … Lire la suiteL’IMPORTANCE DES CHAKRAS AU QUOTIDIEN
Selon la philosophie ayurvédique, toute chose est composée de cinq éléments: l’éther, l’air, … Lire la suiteVivre et s’épanouir au rythme de l’ayurveda
Si nous vivons aujourd’hui de plus en plus vieux, il est important de s’intéresser … Lire la suiteLE YOGA, UN OUTIL MAGIQUE À TOUT ÂGE DE LA VIE
Situé à la base de la colonne vertébrale, plus précisément entre l’anus et les organes … Lire la suiteCHAKRA RACINE ET POSTURES D’ÉQUILIBRE : DE L’IMPORTANCE DE S’ANCRER
Créé par Tatiana Elle, le Yoga de la Femme a pour but de ramener avec … Lire la suite250H : DÉCOUVREZ NOS MODULES DE FORMATION !