LES BIENFAITS DE LA SOLITUDE
Souvent perçue comme un fléau, une punition voire une honte, la solitude est devenue un concept très négatif dans notre … Lire la suiteLES BIENFAITS DE LA SOLITUDE
Category: Bien-être
DÉCHARGER LE FOIE, LE SIÈGE DE LA COLÈRE
Selon la médecine traditionnelle chinoise, le foie est associé à l’émotion de la colère. Plus qu’un simple symbole, le lien … Lire la suiteDÉCHARGER LE FOIE, LE SIÈGE DE LA COLÈRE
LES BÉNÉFICES DES POSTURES D’OUVERTURE DE COEUR
Le chakra du cœur, Anahata en sanskrit, est le 4ème des 7 chakras principaux. Dans le Kundalini yoga, Anahata est … Lire la suiteLES BÉNÉFICES DES POSTURES D’OUVERTURE DE COEUR
3 CONSEILS POUR SE RECONNECTER À SA FEMINITÉ
Il y a mille façons dont peut s’exprimer notre féminité mais une chose est sûre : c’est une étincelle qui … Lire la suite3 CONSEILS POUR SE RECONNECTER À SA FEMINITÉ
CONSEILS DE NATUROPATHIE POUR LE PRINTEMPS
Saison de la renaissance et du renouveau, le printemps est également le moment où les énergies se réveillent après avoir … Lire la suiteCONSEILS DE NATUROPATHIE POUR LE PRINTEMPS
VIVRE AU RYTHME DES SAISONS
Certains le ressentent peut-être plus que d’autres mais une chose est sûre : nous sommes tous, autant que nous sommes, … Lire la suiteVIVRE AU RYTHME DES SAISONS
LES NIYAMAS : LES INTÉGRER À SON QUOTIDIEN POUR ATTEINDRE L’ÉVEIL
Vous le savez sûrement déjà, le yoga ne se résume pas simplement à la pratique des asanas. En réalité, c’est … Lire la suiteLES NIYAMAS : LES INTÉGRER À SON QUOTIDIEN POUR ATTEINDRE L’ÉVEIL
SE RECONNECTER À SON INTUITION FÉMININE
Lorsque le chemin à suivre n’est pas clair, que vous vous sentez déconnectées et complètement étrangères à la réalité qui … Lire la suiteSE RECONNECTER À SON INTUITION FÉMININE
L’IMPORTANCE DES CHAKRAS AU QUOTIDIEN
Pour peu que vous pratiquiez le yoga depuis quelque temps, vous n’avez pas pu passer à côté : les chakras … Lire la suiteL’IMPORTANCE DES CHAKRAS AU QUOTIDIEN