LES BÉNÉFICES DES POSTURES D’OUVERTURE DE COEUR
Le chakra du cœur, Anahata en sanskrit, est le 4ème des 7 chakras principaux. Dans le Kundalini yoga, Anahata est … Lire la suiteLES BÉNÉFICES DES POSTURES D’OUVERTURE DE COEUR
Author: Tatiana
LE LABEL YOGA ALLIANCE, QU’EST-CE QUE C’EST ?
Ça y est, après plusieurs mois voire années de pratique, vous avez le sentiment que le moment est enfin arrivé … Lire la suiteLE LABEL YOGA ALLIANCE, QU’EST-CE QUE C’EST ?
3 CONSEILS POUR SE RECONNECTER À SA FEMINITÉ
Il y a mille façons dont peut s’exprimer notre féminité mais une chose est sûre : c’est une étincelle qui … Lire la suite3 CONSEILS POUR SE RECONNECTER À SA FEMINITÉ
CONSEILS DE NATUROPATHIE POUR LE PRINTEMPS
Saison de la renaissance et du renouveau, le printemps est également le moment où les énergies se réveillent après avoir … Lire la suiteCONSEILS DE NATUROPATHIE POUR LE PRINTEMPS
VIVRE AU RYTHME DES SAISONS
Certains le ressentent peut-être plus que d’autres mais une chose est sûre : nous sommes tous, autant que nous sommes, … Lire la suiteVIVRE AU RYTHME DES SAISONS
LES 5 QUALITÉS ESSENTIELLES D’UN PROF DE YOGA
Vous êtes vous déjà demandé ce qui ferait de vous la meilleure des professeures de yoga ? Avez-vous déjà rêvé … Lire la suiteLES 5 QUALITÉS ESSENTIELLES D’UN PROF DE YOGA
LES NIYAMAS : LES INTÉGRER À SON QUOTIDIEN POUR ATTEINDRE L’ÉVEIL
Vous le savez sûrement déjà, le yoga ne se résume pas simplement à la pratique des asanas. En réalité, c’est … Lire la suiteLES NIYAMAS : LES INTÉGRER À SON QUOTIDIEN POUR ATTEINDRE L’ÉVEIL
SE RECONNECTER À SON INTUITION FÉMININE
Lorsque le chemin à suivre n’est pas clair, que vous vous sentez déconnectées et complètement étrangères à la réalité qui … Lire la suiteSE RECONNECTER À SON INTUITION FÉMININE
L’IMPORTANCE DES CHAKRAS AU QUOTIDIEN
Pour peu que vous pratiquiez le yoga depuis quelque temps, vous n’avez pas pu passer à côté : les chakras … Lire la suiteL’IMPORTANCE DES CHAKRAS AU QUOTIDIEN