On présente souvent le yoga comme une pratique universelle, quels que soient l’âge, le genre ou la condition physique. Pourtant, … Lire la suiteYOGA DE LA FEMME : POURQUOI SE FORMER EST-IL INDISPENSABLE ?
L’été est une saison pleine de paradoxes pour notre corps. D’un côté, il nous invite à l’expansion, au dynamisme : … Lire la suiteADAPTER SA PRATIQUE DE YOGA À L’ÉTÉ
Dans un monde où tout va vite, où nos journées se remplissent d’obligations et de sollicitations permanentes, il devient essentiel … Lire la suiteCRÉER UN ESPACE SACRÉ CHEZ SOI POUR SA PRATIQUE DE YOGA
Le Yoga est bien plus qu’une pratique sportive ou même qu’une simple série de postures. C’est un chemin de transformation … Lire la suiteCOMMENT ALLER PLUS LOIN DANS TA PRATIQUE DU YOGA ?
L’été, c’est le moment idéal pour te recentrer, te reconnecter à toi-même et faire grandir ta pratique du yoga. À … Lire la suiteNOS FORMATIONS DE L’ETE
En été, notre énergie nous semble en expansion : le soleil brille, les journées s’allongent, la nature foisonne et nous … Lire la suite3 RECETTES D’ÉTÉ POUR VIVRE EN ÉQUILIBRE AVEC L’AYURVÉDA
Souvent pensé uniquement sous l’angle physique d’une pratique qui améliorerait notre souplesse et notre mobilité, le Yoga est en réalité … Lire la suiteCES CHANGEMENTS INSOUPÇONNÉS QUE LE YOGA APPORTE À TON QUOTIDIEN
Si tu pratiques le yoga ou que tu t’intéresses un peu à la philosophie du yoga, tu as peut-être déjà … Lire la suiteCOMPRENDRE LES KLESHAS ET SORTIR DES SCHÉMAS NÉFASTES
Il nous arrive parfois de nous demander quel est le sens de notre quotidien, quelle est la finalité de notre … Lire la suiteTROUVER SON DHARMA
