Yoga de la Femme – Module principal 50h en ligne

Formation continue pour les professeurs de yoga

Méthode joyeuse et créative qui amène une femme moderne à la profondeur d’elle même afin de (re)trouver sa féminité et son bien-être. 

Formation professionnelle  n°11930766693 référencée et certifiée Qualiopi par l’Etat Français (certificat n°95950).

Cette formation est reconnue par Yoga Alliance comme « continuing education » et s’ajoute aux heures de formation.

Ce programme s’adresse aux professeurs de yoga désirant intégrer le Yoga de la Femme, très en demande, dans leur enseignement. Cette approche a pour objectif d’accompagner les femmes dans leur parcours de vie, en les aidant à conserver un état de bien-être à différentes périodes de leur vie.

Le Yoga de la Femme est une méthode basée sur une combinaison complète de pratiques « féminines » – yoga des hormones, Yoga du Visage, Yin yoga,  postures de yoga, exercices pour le visage – saupoudrées de mudras, de points d’acupression, de techniques de respiration et de relaxation. Cette approche simple et accessible à tous les niveaux et pour tous les âges aidera les femmes à équilibrer leur système hormonal, à diminuer leur stress, à rebooster leur charme et à se reconnecter avec leur femme intérieure.

Le Yoga de la Femme s’adresse :

  • à toutes les femmes
  • à celles qui, à n’importe quel âge, présentent un taux d’hormones trop bas (crampes menstruelles, sautes d’humeur, déprime, problème de beauté de la peau, …).
  • qui traversent la ménopause,
  • à celle ayant des problèmes d’infertilité,
  • qui recherchent un équilibre émotionnel
  • qui désirent développer leur féminité et leur sexualité
  • qui voudraient profiter d’un état de bien-être général

CERTIFICAT

A la fin de la formation, les participantes se verront délivrer un certificat de formation continue de Yoga de la Femme validé par l’Association Le Yoga de la Femme et Yoga Alliance USA, l’organisme de yoga le plus reconnu au monde, qui permet d’enseigner partout.

FINANCEMENT

Tatiana Elle (OSKILKO) est un organisme de formation référencé et certifié Qualiopi par l’État Français. En fonction de votre OPCA, ou si vous êtes auto-entrepreneur, vous pouvez éventuellement obtenir un financement auprès du FIF PL .

N° formateur FIF PL : NDA11930766693
N° Qualiopi : 95950

PRÉREQUIS

Afin d’intégrer au mieux les connaissances et d’acquérir les compétences dispensées pendant la formation, un certificat de Yoga de 200h est obligatoire.

OBJECTIFS

  • Composer un cours adapté aux besoins des élèves féminines.
  • Perfectionner les enseignements des techniques yogiques pour les femmes.
  • Adapter les cours à la situation actuelle des élèves.
  • Guider les élèves féminins vers le bien-être.
  • Guider chaque élève dans sa pratique selon son cas.
  • Motiver vos élèves féminins à privilégier une alimentation adaptée à leur situation.

DURÉE

La durée totale de la formation est de 50 heures : 47 heures sur place (6 jours de 9h à 18h) et 3 heures d’intégration : il faudra donner 3 cours d’une heure minimum peu importe dans quelle structure et à quel nombre d’élèves.

SESSIONS EN LIGNE

Durée : 6 semaines

** Session automne-hiver 2022 **

3 rencontres sur Zoom de 14h à 17h :

– 2 novembre
– 26 novembre
– 17 décembre

** Session printemps-été 2023 **

3 rencontres sur Zoom de 14h à 17h :

– 8 avril
– 22 avril
– 6 mai

** Session automne-hiver 2023 **

3 rencontres sur Zoom de 14h à 17h :

– 7 octobre
– 21 octobre
– 4 novembre

Entre les rencontres, vous suivrez un apprentissage en autonomie sur la plateforme du Yoga de la Femme.

Pendant la formation, vous allez :

– Suivre 6 modules, chaque module étant suivi par un questionnaire qui sera corrigé par Tatiana

– Enregistrer 2-3 vidéos (1 minute ou un peu plus) pour montrer les compétences acquises

– Travailler avec votre buddy/partenaire une fois par semaine pour pratique les techniques que vous aurez appris dans le module

– Travailler en petit groupe une fois par semaine pour approfondir les techniques que vous aurez apprises dans le module

Tout votre travail sera régulièrement consulté et vérifié par Tatiana.

Après la formation, vous donnerez 3 cours de Yoga de la Femme au public de votre choix et écrirez un rapport de 5 à 8 pages à propos de ces cours (séquences, timing, etc…).

Vous aurez encore accès à la plateforme pendant 30 jours après la dernière rencontre.

Horaires

Vidéos enregistrées : 29h

Rencontre sur Zoom : 9h

Travail individuel – réponses aux questions : environs 3h

Travail individuel / par deux / en petits groupes : environs 4h

Travail post-formation – donner 3 cours : environs 3h

Travail post-formation : environs 2h

Total : 50h

Cela peut sembler comme beaucoup de travail, mais dès que vous commencerez, cela vous semblera facile et c’est le meilleur outil pour optimiser votre apprentissage (ce que les stagiaires précédents nous ont confirmé).

La présence à au moins deux rencontres Zoom est obligatoire.

Tarif :
750 € sans prise en charge
850€ avec prise en charge

Tatiana sera présente tout au long de votre apprentissage.

Témoignages

Cristina

Cette formation a été pour moi la validation officielle, pour mon mental surtout !!!, que je suis faite pour pratiquer et enseigner cette discipline. Mon corps, mon cœur, mon âme le savaient, mais j’avais besoin de celle-ci pour le valider par mon mental. J’ai l’impression d’avoir passé un cap, ouvert une porte qui m’amène vers de belles découvertes. J’adore tout ce qui touche au yoga de la femme et la manière dont Tatiana présente, amène les choses et enseigne. La plateforme de formation est très bien faite. Et les vidéos sont propres, visibles, on entend très bien le son de ta voix, ainsi que les autres femmes qui parlent dans la salle.

Charlène

***

Cette formation a été au-delà de mes espérances. Le fait d’être entre femmes peut être ? Le fait d’un sujet « fort » également ? Le fait d’une superbe formatrice qui partage son expérience, son vécu. Toutes dans la bienveillance, l’écoute, l’envie d’approfondir nos connaissances. Guider les clientes vers leur guitare est un chemin merveilleux, et le protocole du YF est le GPS qui nous mène sur ce chemin, alors encore une fois merci pour tout, merci pour moi et merci pour les femmes que j’accompagne.

Elodie