Devenez professeur de Vinyasa yoga – 200h

Formation yoga 200H - Vinyasa

Formation de Professeur de Vinyasa Yoga 200 heures

CERTIFIEE PAR YOGA ALLIANCE

Faites rayonner le monde autour de vous avec cette formation de Vinyasa yoga pour les femmes puissantes, rayonnantes, et connectées.

Chères femmes, mères, filles, épouses, copines, sœurs ! Réveillez votre féminin sacré pour agir en douceur face aux épreuves de la société contemporaine.

Cette formation vous permettra de vous reconnecter à votre lumière pour pouvoir l’éclairer autour de vous et laisser votre trace dans ce monde. Grâce aux anciennes techniques de Hatha yoga et à la nouvelle approche du Yoga de la Femme, vous vous reconnecterez à votre capacité d’évolution pour faire briller votre propre futur et celui des générations à venir.

PUBLIC

Ce programme est destiné à toutes les femmes. Peu importe d’où vous venez, votre morphologie, vos croyances, il vous incite à partager les dons uniques de la femme que vous êtes.

Que vous soyez une débutante qui désire créer des bases solides pour sa pratique personnelle, une pratiquante avancée, ou une entrepreneuse du bien-être qui souhaite enrichir sa pratique professionnelle, vous êtes la bienvenue pour faire partie de cette formation.

CERTIFICAT

Formation certifiée par l’Association Le Yoga de la Femme et Yoga Alliance USA

A la fin de la formation, les participantes sont certifiées d’un double certificat de Hatha yoga et de Yoga de la Femme validé par l’Association Le Yoga de la Femme et Yoga Alliance USA. Cet organisme de yoga est le plus reconnu au monde et permet d’enseigner partout.

FINANCEMENT

QR code Formation Vinyasa yoga certifiée Qualiopi

Le Yoga de la Femme est un organisme de formation référencé et certifié Qualiopi par l’État Français (N° 96378). En fonction de votre OPCA, ou si vous êtes auto-entrepreneur, vous pouvez éventuellement obtenir un financement auprès du

FIF PL n° formateur : NDA11756031375

Formation yoga certifiée Qualiopi

N° QUALIOPI : 96378

PRÉREQUIS

Afin d’intégrer au mieux la connaissance et d’acquérir les compétences dispensées pendant la formation Vinyasa yoga, une expérience régulière de la pratique du yoga est obligatoire.

OBJECTIFS

  • Composer un cours adapté aux besoins des élèves.
  • Guider les élèves dans la posture, l’enchaînement, leur montrer l’exemple et faire les ajustements selon leurs besoins afin d’obtenir une pratique sécurisante à vos élèves.
  • Adapter vos cours à la situation actuelle de vos élèves.
  • Guider vos élèves féminins vers le bien-être.
  • Guider chaque élève dans sa pratique selon son cas.
  • Motiver vos élèves féminins à privilégier une alimentation adaptée à leur situation.

DURÉE

La formation Vinyasa yoga dure 200 heures dispensées en 24 jours : les 100 premières heures sont dispensées lors d’un stage de 12 jours consécutifs en studio, et sont suivies par 4 rencontres (week-ends) de 25 heures (3 jours) chacun.

DATES ET HORAIRES

Pas de dates pour le moment.

LIEU

Espace Jaya – 284 rue des Pyrénées 75020 Paris

MODALITÉS ET DÉLAIS D’ACCÈS

La formation Vinyasa yoga débutera à la date de la session à laquelle le candidat s’est inscrit.

L’inscription peut avoir lieu jusqu’à la veille du démarrage de la formation sous réserve de places disponibles. Les inscriptions avec demande de prise en charge sont acceptées au plus tard 10 jours avant la formation.

Le logement n’est pas prévu, mais nous pourrons vous mettre en relation avec les co-participantes qui en cherchent un aussi.

TARIFS

Standard : 2700* euros

Early bird (jusqu’à un mois avant le début de la session de formation) : 2400* euros

Tarif entreprise ou prise en charge par un organisme de formation (ex : FIFPL) : 2900* euros

Acompte : 300* euros non remboursable

*« Net de taxes », Article 261-4-4° du Code général des impôts

CONTACT ET INSCRIPTION 

Pour toute question ou pour vous inscrire, veuillez envoyer votre demande à contact@yogadelafemme.org.

Vous recevrez la réponse sous un délai de 10 jours.

MÉTHODES MOBILISÉES

PROGRAMME Vinyasa Yoga

Philosophie : Nous plongerons dans la sagesse des enseignements des textes traditionnels du yoga pour que vous puissiez appliquer leurs postulats dans votre vie et dans vos cours.

Asanas : Nous apprendrons les postures de Vinyasa yoga basiques ainsi que les postures thérapeutiques pour les femmes afin que vous puissiez construire vos cours selon les besoins de vos élèves pratiquant le yoga.

Pranayama : Nous apprivoiserons le mouvement d’énergie par le ressenti à travers des techniques respiratoires afin que vous approfondissiez votre pratique et celles de vos élèves.

Techniques yogiques supplémentaires : Nous découvrirons les Mantras, Kriyas, Bandhas, Mudras afin que vous enrichissiez vos enseignements et rendiez la pratique plus puissante.

Anatomie physique : Nous apprivoiserons les mécanismes du corps et de ses différents systèmes en lien avec le yoga afin que vous appliquiez ces principes selon les besoins des élèves.

Anatomie énergétique : Nous plongerons dans la structure énergétique du corps afin que vous éveilliez votre sensibilité énergétique et celle de vos élèves.

Séquençage : Nous apprendrons à construire le déroulement des cours afin que vous composiez un cours de Vinyasa yoga adapté aux besoins des élèves.

Alignement et ajustement : Nous explorerons les façons de guider les élèves dans la posture et à faire les ajustements selon leurs besoins afin que vous procuriez une pratique sécurisante à vos élèves.

Ayurvéda : Nous étudierons les bases de l’Ayurvéda et son application dans le cours de yoga et en dehors du tapis de yoga afin que vous enrichissez votre pratique et celle de vos élèves. 

Pédagogie : Nous développerons la méthodologie de l’enseignement afin que vous deveniez un professeur de yoga de qualité à travers des compétences acquises et des valeurs yogiques.

Installation professionnelle : Nous aborderons les bases administratives et juridiques afin que vous gagniez en confiance pour vous lancer dans le monde professionnel du yoga.

EQUIPE 

Tatiana Elle

Tatiana Elle

Professeur et formatrice de yoga, auteur du livre Le Yoga de la Femme et formatrice officielle du Yoga de la Femme, Tatiana Elle enseigne le yoga depuis 2011. Elle a donné des cours à Taiwan, Moscou et désormais Paris, auprès d’élèves d’origine internationale.
Tatiana a commencé à pratiquer le Vinyasa yoga entre 2006 et 2010 à Taiwan avec le professeur newyorkais Jody Quam. Elle est également très influencée par le professeur indien Prathap qui a développé sa propre voie (Nirvana yoga). Elle en a suivi les enseignements de 2009 à 2011.
Devenue passionnée d’Ashtanga yoga, elle obtient le diplôme de professeur certifié dans cette discipline en 2011 à Mysore (Inde). En 2014, elle passe avec Dina Rodriguez la certification d’Hormone yoga. Cette technique l’aide d’ailleurs beaucoup dans son travail avec les femmes. En 2016, elle obtient une certification en yoga pré/postnatal de l’Institut De Gasquet. Elle reçoit également la même année le diplôme de professeur avancé en Hatha yoga et  Yoga thérapie à Rishikesh (Inde). Elle a par ailleurs acquis une expérience supplémentaire dans d’autres styles de yoga comme le Yin Yoga et le Kundalini Yoga. A ce jour, Tatiana est l’une des professeurs et formatrices de yoga qui possède les désignations les plus hautes de Yoga Alliance, l’organisme reconnu internationalement.

La diversité d’approches et son expérience ont inspiré Tatiana dans la création de sa propre approche douce basée sur l’écoute de soi, Le Yoga de la Femme. Elle donne des cours hebdomadaires et organise des ateliers. Elle propose aussi des formations de Yoga de la Femme en France et à l’étranger.

Laëtitia Lecuyer

Laëtitia Lecuyer

Laëtitia a pratiqué la danse, la gymnastique, l’acrobatie et la capoeira pendant de nombreuses années. Puis, son corps lui a signalé qu’il avait besoin de repos.

Elle découvre le Yoga par la voie des pranayamas (exercices de de souffle et de respiration). C’est en le pratiquant qu’elle a pu retrouver confiance en son corps grâce à la respiration et en son esprit grâce aux mouvements.

Laëtitia est formée en Ashtanga Yoga, en Vinyasa, Yin Yoga et Yoga Restorative. Elle poursuit sa formation avec des connaissances telles que le Shiatsu thérapeuthique et l’anatomie. Grâce à ces études continues, elle enrichit au fil du temps sa pratique personnelle et son enseignement. Son objectif est de les rendre aussi expressifs que silencieux.

Laëtitia aime inviter ses élèves à partir à la découverte de leurs propres capacités, qu’elles soient physiques ou mentales.

A côté, Laëtitia crée ses propres manuels de formation. Elle élabore également ceux d’autres enseignants, notamment les manuels de Mathieu Boldron et de Tatiana Elle.

Vanessa Veran

Vanessa Veran
Delphine Joly Yogaphotorama

Passionnée de danse, Vanessa s’est tout d’abord intéressée au yoga pour sa dimension corporelle. Très vite, elle a ressenti les bénéfices de cette pratique sur le plan physique mais aussi mental et émotionnel. Cela lui permet aujourd’hui de l’appréhender dans sa dimension holistique.
Ayant une expérience dans l’enseignement en tant que professeure de lettres, elle a éprouvé le désir de partager les bienfaits d’une pratique régulière et en conscience du yoga. Elle a donc choisi de se former pour la faire vivre. Vanessa a tout d’abord effectué une formation en Hatha et Vinyasa Yoga pour enrichir sa pratique et son enseignement. Puis, elle a continué de se former en Vinyasa auprès de Gérard Arnaud, en Asthanga, en Yin Yoga, en Yoga de la femme auprès de Tatiana Elle et en Yoga pré et post natal auprès de Bernadette de Gasquet.

Vanessa invite les pratiquants, à travers ses cours et ses formations, à créer l’espace dont ils ont besoin tout en restant à l’écoute de leur corps, de leur souffle, et dans le plaisir du mouvement. Elle cherche à les accompagner avec douceur vers l’accomplissement de soi.

Ricarda Langevin 

Ricarda Langevin

Fondatrice de Yoga Vision, Ricarda enseigne le Yoga, la Yoga-Thérapie, l’Ayurvéda et la méditation depuis 20 ans en tant que formateur de professeurs de yoga et en tant que praticienne dans le monde de l’entreprise, dans diverses écoles de yoga ainsi qu’à titre privé. Elle est professeure certifiée de yoga et examinatrice de la IHK (Chambre de Commerce Allemande). Ricarda a suivi plusieurs formations dans diverses traditions de yoga.
Elle y a également participé en tant que professeure de méditation (Sivananda, Anusara, Ayurvéda, Yoga des hormones, Yoga-Thérapie). Inspirée par David Frawley indien Rajeev Pant, elle est d’ailleurs convaincue que l‘Ayurvéda est une clé fondamentale pour vivre une vie harmonieuse. Après avoir étudié l’Ayurveda au sein de l’Institut Rosenberg, elle a obtenu le diplôme de professeur certifié par la Chambre de Commerce et d’Industrie allemande.
Elle a aussi complété sa formation en Yoga des hormones selon la méthode de Dinah Rodrigues, en “ Yoga as a medicine“ auprès de Timothy Mac Call et en Thérapeute de Yoga dans la tradition Satyananda. Ricarda est certifiée en « Yoga of the heart ». Elle a été formée par la professeur de yoga Nischala Yoy Devi qui a développé et dirigé le département de yoga du Dr Dean Ornish et tout spécialement le programme spécialement développé pour les patients atteints de cancer et de maladies cardio-vasculaire. Elle a suivi une formation de conseiller en psychologie ayurvédique auprès du professeur Nepal Lodh , expert en yoga et ayurvéda thérapie.

Emilie Carré

Emilie Carré

Professeure de yoga spécialisée en chiropratique network, Emilie propose une méthode de soins douce. Cette méthode vise à relâcher les tensions physiques et nerveuses, mieux gérer le stress, lâcher-prise, retrouver son équilibre et apprendre à mieux utiliser ses ressources.


MODALITÉS PÉDAGOGIQUES

Notre formation Vinyasa yoga s’articule sur une alternance d’apports théoriques et de pratiques :

– Exposés théoriques réalisés par nos formateurs.
– Apport d’expériences de nos formateurs.
– Travaux en sous-groupes et mises en situation.
– Echanges et retours d’expérience entre les participants.
– Exercices et ateliers d’application permettant aux participants et au formateur d’évaluer les progrès individuels et collectifs.

DOCUMENTATION REMISE AUX PARTICIPANTS

  • un manuel de 200 pages avec les sujets du programme traité en détail
  • les fichiers pédagogiques en format papier et pdf 
  • les présentations des exposés de formateurs en format pdf 
  • accès à la plateforme avec les enregistrement de la formation  

MODALITÉS D’ÉVALUATION

Modalité d’évaluation initiale

Une évaluation préalable à l’entrée en formation Vinyasa yoga est réalisée dès la demande d’inscription afin d’identifier les connaissances et les besoins de chaque futur participant.

Modalité d’évaluation finale

  • Un contrôle de connaissance en oral sera corrigé sur place par le formateur.
  • Un rapport de 5-15 pages et la présentation du projet à la fin de la formation.

PRÉSENCE

L’assiduité est obligatoire pour obtenir le certificat à la fin de la formation. Dans les cas spécifiques, le suivi de la formation sur Zoom est aussi possible.

ACCESSIBILITÉ AUX PERSONNES HANDICAPÉES 

Pour toute inscription de personnes en situation de handicap, il convient de nous prévenir de manière à étudier l’aménagement de la formation.

Nous vous remercions de nous contacter à ce propos au contact@yogadelafemme.org 

INDICATEURS DE RÉSULTAT

Sur la période du 1er et 2ème trimestres 2021, Nathalie, Emeline, Alexis et les autres stagiaires interrogés (13) ont répondu en moyenne aux questions suivantes : 

L’accueil des formateurs de Yoga de la Femme a-t-il été satisfaisant ?

Tout à fait satisfait 100%

L’organisation de la prestation (durée, rythme, profondeur) était-elle adaptée ?

Tout à fait satisfait 90 %
Suffisament 10 %

L’animation de la formation et les interventions ont-elles répondu à vos attentes ?

Tout à fait satisfait 95 %
Suffisament 5 %

De manière générale, êtes-vous satisfaite de la formation ?

Tout à fait satisfait 95 %
Suffisament 5 %

Abandon : 0 %

TEMOIGNAGES

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