La voie/x du coeur
Notre coeur en sait plus que nous sur notre vérité. Il sait quand il a mal, il sait quand il…
Catégorie : Spiritualité
Le Yoga de la Femme pour se reconnecter à son côté féminin
Nous avons tous en nous une part de féminin et une part de masculin. Sinon, nous ne pourrions pas fonctionner…
Marcher en conscience
Lorsqu’on parle de méditation, on pense directement à des heures passées assise à regarder la flamme d’une bougie. Si ces…
La Salutation à la Lune
Les gens qui pratiquent le yoga sont en général familiers avec la salutation au soleil, Surya Namaskar. C’est la plus…
La Relaxation en fin de Cours
Après avoir passé tout un cours de Yoga à apprivoiser notre corps, elle arrive enfin : la posture finale, savasana,…
Le Son « OM »
Qui, lorsqu’il a franchit les portes d’un cours de Yoga pour la première fois, ne s’est pas demandé ce qu’était…
Que se passe-t-il lors d’une formation de Yoga de la Femme ?
Tu as pris quelques cours de Yoga de la Femme et tu es enchantée par cette pratique ? Tu es…
Pourquoi devenir Prof de Yoga ?
Tu fais du Yoga depuis un moment, et tu te réjouis de tous les bénéfices que cette pratique a apportés…
Nous dire des mots doux
Naturellement, nous allons avoir tendance à dire des mots doux à ceux que nous aimons. Nous allons remarquer, et mettre…
Le bénéfice des postures d’inversion
Cet article fait partie d’une série sur les bénéfices des différents types de postures. Retrouve le premier article sur les…