Marcher en conscience
Lorsqu’on parle de méditation, on pense directement à des heures passées assise à regarder la flamme d’une bougie. Si ces…
Catégorie : Santé
Santé
Supta Baddha Konasana, ou la « déesse du sommeil »
Aujourd’hui nous allons nous pencher sur une posture miracle… Supta Baddha Konasana. Cette posture se fait allongée sur le tapis,…
La Posture de l’Enfant
Entre deux enchaînements d’asana, il est commun de prendre quelques respirations en posture de l’enfant, ou balasana. Mais quels sont…
La Salutation à la Lune
Les gens qui pratiquent le yoga sont en général familiers avec la salutation au soleil, Surya Namaskar. C’est la plus…
La Relaxation en fin de Cours
Après avoir passé tout un cours de Yoga à apprivoiser notre corps, elle arrive enfin : la posture finale, savasana,…
Le Son « OM »
Qui, lorsqu’il a franchit les portes d’un cours de Yoga pour la première fois, ne s’est pas demandé ce qu’était…
Formations de Professeurs de Yoga de la Femme
Faites rayonner le monde autour de vous avec cette formation pour les femmes puissantes, rayonnantes, et connectées. Toutes les formations…
Que se passe-t-il lors d’une formation de Yoga de la Femme ?
Tu as pris quelques cours de Yoga de la Femme et tu es enchantée par cette pratique ? Tu es…
Pourquoi devenir Prof de Yoga ?
Tu fais du Yoga depuis un moment, et tu te réjouis de tous les bénéfices que cette pratique t’a apporté…
Nous dire des mots doux
Naturellement, nous allons avoir tendance à dire des mots doux à ceux que nous aimons. Nous allons remarquer, et mettre…